Biosana salon
Vrste masaža i terapijskih tretmana u našem salonu.
Parcijalna masaža podrazumeva masažu određenog dela tela kao što su npr. vrat i ramena, leđa duž kičme ili noge. Ona se radi u terapijske svrhe. Najčešće indikacije su spondiloza, kifoza, lordoza. Njome se uspešno rešava problem slabe cirkulacije, spazma mišića i stresa, koji prouzrokuje napetost, umor i višak mlečne kiseline u mišićima.
Anticelulit tretman direktno utiče na samu površinu kože i stimuliše cirkulaciju. Ovom masažom se postiže da koža bude zategnutija, da dobije više hranjivih materija iz krvi, da se obnovi kolagen koji utiče na čvrstinu i elastičnost kože, ali i da se kroz kožu izbace toksini zarobljeni u formi celulita. Efekti masaže su delotvorniji ukoliko se kombinuju sa adekvatnom ishranom, povećanim unosom tečnosti i fizičkom aktivnošću. Anti-celulit program se sprovodi u serijama od po deset tretmana a broj serija zavisi od stanja i vrste celulita. Radi najboljeg učinka seriju tretmana treba započeti nekoliko dana posle menstrualnog ciklusa. O ritmu i potrebnom broju tretmana, posavetovaće Vas naši fizioterapeuti sa bogatim iskustvom.
Anticelulit masaža oklagijama — posebno ističemo anticelulit masažu oklagijama koja je u poslednje vreme pravi hit! Tretman potiče iz Kolumbije (maderoterapija). Oklagije su posebno dizajnirani roleri neravne površine. Jako je bitno da anticelulit masažu rade stručna lica, kako ne biste imali modrice a učinak bio potpun.
Ova masaža je idealan način za opuštanje i oslobađanje tela od stresa. Relaks masaža je blaga, prijatna, manuelna masaža kojom se, sjedinjavanjem protoka energije, postiže opuštanje organizma. Njen cilj je maksimalno opuštanje i izvodi se u kombinaciji sa odgovarajućim ambijentom (tiha, prijatna muzika, adekvatan prostor). Može se raditi relax masaža celog tela ili pojedinih delova tela. Relaksaciona masaža može pružiti sledeće prednosti: poboljšanje periferne cirkulacije, poboljšanje tonusa i izgleda kože, smanjenje napetosti mišića, uključujući i olakšanje tegoba izazvanih glavoboljom, umanjenje stresa.
Refleksologija je drevna holistička terapija koja se temelji na stimulisanju refleksnih tačaka na stopalima. Svaka refleksna tačka stopala stimuliše rad određenog organa. Prvi refleksološki tretman je ujedno i dijagnostički jer nam bol na određenoj tački stopala pokazuje koji organ pati, da li se radi o akutnoj ili hroničnoj fazi bolesti. Refleksologija se primenjuje za lečenje skoro svih organa i većine delova tela. Delotvorna je kod: sportskih povreda, bolova u leđima, ramenu i vratu, glavobolje, kod hroničnog umora, stresa, depresije, anksioznosti, astme, bronhitisa, upale sinusa i poremećaja cirkulacije.
Ova masaža se preporučuje sportistima kao i rekreativcima. Postoji nekoliko vrsta sportskih masaža. Masaža koja se izvodi nakon treninga ili dugotrajnog napornog rada mišića sprečava nastanak mlečne kiseline, ili istu otklanja ukoliko je došlo do njenog nagomilavanja. Često se rade i sportske masaže koje služe za pripremu sportiste za takmičenje, utakmicu i sl. Ukoliko ste rekreativac, sportska masaža će Vam itekako prijati, jer je kod rekreativaca češća pojava nakupljanja mlečne kiseline.
Savremeni sport je vezan sa velikim fizičkim opterećenjem i znatnim emocionalnim naprezanjem. Kao jedno od efikasnih dopunskih sredstava za povećanje radnih sposobnosti sportista koristi se i sportska masaža.
Odmarajuća sportska masaža ima za cilj da ubrza proces odmaranja i da brzo osposobi sportistu za nove napore. Mehaničkim ubrzanjem toka venske krvi i limfe brže se evakuišu štetni produkti iz organizma.
Izvor: „Osnovi medicinske masaže", Novak Ražnatović
Limfna drenaža je namenjena poboljšanju venske i limfne cirkulacije, detoksikaciji i izbacivanju viška tečnosti. Kao takva pogoduje osobama sa proširenim venama i kapilarima, otklanja simptome „teških" nogu, dobra je u prevenciji i otklanjanju celulita i jačanju imunog sistema. Pokreti su nežni i prate limfni sistem. Limfna drenaža nije masaža kojom se tretiraju mišići, već poseban postupak za obnavljanje tkivne tečnosti u organizmu zato je jako bitno da se pravilno izvodi.
Limfna drenaža je preventivna i kurativna metoda kojom se stimuliše nesmetan protok limfe ka venskoj cirkulaciji. Ukoliko postoji bilo kakav zdravstveni problem zbog koga su nastali problemi sa limfedemima, terapiju ne radite dok se ne konsultujete sa lekarom.
Izvor: „Limfna drenaža — Pantha Rei", Pedja Filipović